Resep Masakan dan Kue - Kumpulan Resep Masakan dan Kue Nusantara

15 Manfaat Minum Air Lemon Hangat di Pagi Hari

Lemon merupakan buah jeruk yang kaya vitamin C yang bisa meremajakan kulit dari dalam sehingga kulit Anda lembut dan terlihat cantik. Salah satu manfaat yang utama dari minum air lemon yang dicampur dengan air hangat adalah bisa menurunkan berat...

9 manfaat buah kiwi untuk kesehatan tubuh yang jarang orang ketahui

Manfaat buah kiwi untuk kesehatan tubuh diantaranya adalah melancarkan sistem pencernaan dan menjaga kesehatan jantung. Buah kiwi yang kaya antioksidan ini dapat mencegah kanker, insomnia, dan diabetes. Kandungan flavonoid pada kiwi dapat menjaga kesehatan kulit dan meningkatkan penyerapan zat...

Manfaat buah semangka untuk kesehatan anak

Manfaat buah semangka untuk kesehatan anak – Semangka mengandung air sekitar 92 persen dan banyak nutrisi penting. Berikut beberapa nutrisi penting pada semangka. a. Semangka mengandung likopen sebagai antioksidan yang menjaga kesehatan jantung anak, tulang, dan mencegah kanker di...

17 Manfaat Buah Alpukat yang harus Diketahui jika ingin Berumur Panjang

manfaat buah alpukat bagi kesehatan tubuh kita

Manfaat buah alpukat untuk kesehatan tubuh diantaranya adalah mengontrol berat badan, mencegah serangan jantung, diabetes, mengobati radang sendi, dan meningkatkan penyerapan nutrisi bagi tubuh. Selain itu alpukat mengurangi risiko kanker, kerusakan hati, menjaga kesehatan mata, dan melindungi kulit dari...

11 Manfaat alpukat untuk ibu hamil yang jarang diketahui

manfaat alpukat untuk ibu hamil

Manfaat alpukat untuk ibu hamil – Selama hamil tubuh perlu dimanjakan dengan berbagai nutrisi. Pola makan harus seibang. Alpukan mengandung sejumlah mineral, antioksidan, serat, dan berbagai vitamin yang sangat baik untuk ibu hamil. Alpukat dapat mencegah morning sickness selama...