Resep takjil es teh jahe yang menyehatkan untuk berbuka puasa

Resep takjil – Asalamualaikum sista..  Alhamdulillah kita masih diberi kesempatan untuk berpuasa. Setelah menahan makan dan minum selama seharian, enaknya kalau berbuka dengan yang segar-segar.

Eitzzz banyak yang segar-segar tapi tidak menyehatkan lho. Contohnya nih, es buah yang dicampur susu malah tidak menyehatkan. Jadi kalau mau buat es buah lebih baik jangan di kasih susu. Susu akan merusah nutrisi seperti vitamin yang ada di dalam buah. So.. yang masuk ke dalam tubuh kita nanti jadi sampah di perut.

Kali ini saya akan memberikan resep takjil yang sehat, yaitu resep es teh jahe. Perpaduan rasa teh dan jahe akan membuat kamu menjadi segar kembali. Kemudian kandungan gulanya juga akan memberikan energi yang cukup untuk melakukan aktivitas selanjutnya.

Resep takjil es teh jahe yang menyehatkan untuk berbuka puasa

Untuk 6 gelas

Bahan :

  • Es batu secukupnya sesuai dengan selera sista
  • 3 teh wangi celup
  • 3 rimpang jahe yang telah dimemarkan
  • Madu secukupnya
  • 6 sendok makan gula pasir
  • 6 gelas air putih

Cara membuat :

  1. Siapkan panci untuk merebus air, kemudian tambahkan jahe dan gula pasir. Rebus hingga air mendidih dan tercium aroma harumnya jahe
  2. Celupkan teh celup ke dalam panci sampai berwarna kemerahan sesuai selera sista
  3. Jika rebusan jahe sudah cukup dan sudah berwarna kemerahan bisa diangkat dan biarkan hingga dingin
  4. Sediakan gelas yang cantik
  5. Masukan es ke dalam gelas dan tuangkan air rebusan jahe yang sudah dingin.
  6. Takjil es jahe wangi siap dihidangkan

Demikianlah sista resep takjil es teh jahe wanginya. Selamat mempraktekan di rumah.

Resep takjil es teh jahe yang menyehatkan untuk berbuka puasa | admin | 4.5